Сколько лет вы хотите прожить? «Как можно дольше», — скажете вы.
Отлично! А вы хотите в пожилом возрасте искать очки, спотыкаться, забывать слова и испытывать тревожность? Или хотите рисовать, танцевать, разъезжать на кабриолете, писать стихи и сонеты?

Если вы выбрали второй вариант, то пора серьезно задуматься – совпадают ли ваши планы с планами вашего мозга? Иначе в один непрекрасный день у вас может произойти конфликт интересов – вы решите, что «вот теперь, наконец-то, пришло время пожить для себя», а ваш мозг говорит: «Наш экипаж прощается с вами и желает вам прекрасного полета. Но уже без меня!»

___________________________________________________________________________

На вебинаре Ольги Ильиной, эксперта по нейрокоучингу, поговорим о причинах «усталости» мозга и как их преодолеть. Обсудим:

• 3 ПРИЧИНЫ усталости мозга
• Как отличить ментальное выгорание от снижения когнитивных функций
• Что такое ментальная устойчивость
• 3 ЛАЙФХАКА заботы о мозге

___________________________________________________________________________

Пришло время поговорить с нашим мозгом откровенно! Как он там, в полной темноте, чувствует себя? Что ему нужно для счастья?